八王子市内在住の概ね60 歳以上の会員で組織されているクラブです。

八王子市シニアクラブ連合会

  • トップページ
  • 取り組み
  • 活動の予定
  • 活動のようす
  • お問い合わせ・リンク
ブログ
HOME > ブログ > 2022年7月12日

ブログ記事 2022年7月12日

第14支部 恩方シニアクラブ 学習会

☆開催日 令和4年6月22日(水) 13時30分~
☆場 所 恩方市民センター 会議室
☆出席者 35名
☆活動のようす
 講師は、東浅川保健福祉センターから3名の方が見えました。
 初めに、体操担当の荒井英明他1名から椅子を使って八王子の健康体操を約30分行いました。
 休憩後に、金田理恵保健師から高齢者のフレイル(虚弱)についてのお話で、寝たきりにならないためには「栄養を取る、適度の運動、社会活動に参加、転ばないことなど」について話されて大変好評でした。    (恩方シニアクラブ髙野会長 記)

投稿日:2022年7月12日
カテゴリー:
  • 支部他のようす
前の記事を読む
次の記事を読む

最新5件

  • 第18回健康づくり発表会
  • 使用済み切手・雑巾などの寄贈
  • 理事一泊研修旅行
  • 第13支部 美山町寿会 新年会
  • 第11南支部 会長・女性部合同研修旅行

月別アーカイブ

  • 2023年3月 (7)
  • 2023年1月 (10)
  • 2022年12月 (5)
  • 2022年11月 (5)
  • 2022年10月 (4)
  • 2022年8月 (6)
  • 2022年7月 (6)
  • 2022年6月 (6)
  • 2022年5月 (1)
  • 2022年4月 (1)
  • 2022年3月 (2)
  • 2022年2月 (3)
  • 2022年1月 (3)
  • 2021年12月 (7)
  • 2021年11月 (5)
  • 2021年10月 (2)
  • 2021年9月 (3)
  • 2021年8月 (1)
  • 2021年7月 (2)
  • 2021年6月 (2)
  • 2021年5月 (1)
  • 2021年4月 (1)
  • 2021年3月 (1)
  • 2021年2月 (4)
  • 2021年1月 (4)
  • 2020年12月 (4)
  • 2020年11月 (4)
  • 2020年10月 (3)
  • 2020年9月 (2)
  • 2020年8月 (2)
  • 2020年6月 (2)
  • 2020年4月 (2)
  • 2020年3月 (7)
  • 2020年2月 (6)
  • 2020年1月 (4)
  • 2019年12月 (11)
  • 2019年11月 (8)
  • 2019年10月 (6)
  • 2019年9月 (2)
  • 2019年8月 (10)
  • 2019年7月 (3)
  • 2019年6月 (4)
  • 2019年5月 (3)
  • 2019年4月 (4)
  • 2019年3月 (4)
  • 2019年2月 (4)
  • 2019年1月 (6)
  • 2018年12月 (8)
  • 2018年11月 (6)
  • 2018年10月 (4)
  • 2018年9月 (4)
  • 2018年8月 (4)
  • 2018年6月 (2)
  • 2018年5月 (3)
  • 2018年4月 (2)
  • 2018年3月 (1)
  • 2018年2月 (2)
  • 2018年1月 (2)
  • 2017年11月 (3)

カテゴリー

  • 本部のようす (105)
  • 支部他のようす (129)
↑

Copyright ©八王子市シニアクラブ連合会