☆旅行日　令和元年10月８日(火)　
☆場　所　伊豆小室山と修禅寺他
☆参加者　９クラブ８３名
☆活動のようす
　数日前からの予報で天候が心配されましたが参加者の心掛けがよかったのか持参した折りたたみ傘もほとんどささずに済みました。
　伊豆の名品「金目鯛の煮つけ定食」に舌鼓を打った後に、高さ３００ｍの小室山へ一人掛けリフトを利用して３分ほどで着き、山頂から見下ろした伊豆の海の雄大さには心が洗われました。
　弘法大師ゆかりの伊豆の「修禅寺」では“合掌一礼”の作法に仏道の奥深さを感じ取りました。
　伊豆は、川端康成の「伊豆の踊子」で名をはせ、近年は「狩野川台風」や「伊豆半島沖地震」などで大きな自然災害を受けた上地にもかかわらず、豊富な観光資源を活用して「憩いの場」としての地位を保っています。
　この伊豆半島にも高速道路網が張り巡らされ、特に中央部の長岡、修善寺は生き残りをかけての知恵の出し比べといったところだそうです。
　山肌に映る「虹」を目にしながら伊豆を後にしたのはいかにも印象的でした。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（第17支部　畝村情報連絡員　記）

福知山　修　禅　寺

☆預託日　令和元年１２月２４日（火）
☆場　所　社会福祉法人 八王子市社会福祉協議会（ﾎﾞﾗﾝﾃｨｱｾﾝﾀｰにて）
☆出席者　田中連合会長・坂元総務部長・穂坂事務局長
☆活動のようす
　八王子市シニアクラブ連合会で取りまとめた令和元年の歳末助け合い募金は、各単位クラブの協力により総額６３９，７３２円となりました。
　この募金目録を八王子市社会福祉協議会の豊田常務理事に贈呈し、感謝の言葉を頂戴しました。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（穂坂事務局長　記）

歳 末 助 け 合 い 募 金　目 録 贈 呈

☆開催日　令和元年１２月５日（木）１４時～１６時
☆場　所　八王子市北野市民センター８階ホール
☆参加者　７８名
☆活動のようす
　健康管理士（日本成人病予防協会認定）と健康管理能力１級（文部科学省後援）の資格を持ち、棒体操の指導員である岡部智美講師の指導で棒体操の講習会が開催されました。
　棒体操は、棒を使った体操のために無理のない関節の可動域で行われ、シニア層にとって体操による負荷がかかりすぎない程度の運動ができると言われています。
　躍動感あふれる岡部講師の指導によって講習会が終りの頃になると、動かすことが少ない体幹部位の運動で生き生きとして輝きを増すようになっていました。　　終了後、希望者にレクダンス「皆の衆」の講習会があり４８名が参加しました。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（取材　広報部：宮下）

参　加　者　の　皆　さ　ん（田 中 連 合 会 長 挨 拶）

棒　体　操　の　よ　う　す

　　　　　　　　　　　背　筋　を　伸　ば　し　て　！

☆旅行日　令和元年１１月２８日（木）・２９日（金）
☆旅行場所　長野県の岡谷蚕糸博物館と茅野市尖石(とがりいし)縄文考古館
☆参加者　１８８名
☆活動のようす
　今回の研修旅行は２日間に分けて行われましたが、２９日は絶好の旅行日和となりました。
　岡谷蚕糸博物館（シルクファクトおかや）では、岡谷市が八王子市と同様の織物の町であり、今では考えられないほどの大変な仕事をされていたことを聞くことができました。
　茅野市尖石(とがりいし)縄文考古館では、国宝の土偶２体（「仮面の女神」と「縄文のビーナス」で女性が妊娠した姿を表現したものと言われる）を見るこができ、また縄文時代の生活のや習俗なども知ることができました。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（取材　広報部：萩原）

糸　繰　機（岡谷蚕糸博物館：宮坂製糸所）

絹　　糸